Suka cita, gembira, dan senang adalah rasa yang membara dalam jiwa dalam menyambut hadirnya Ramadhan. Bulan penuh berkah yang diberikan Allah untuk umat Muhammad SAW. Bulan di mana keutamaan dan kenikmatan seolah tak berujung tanpa batas.
Di dalamnya terdapat keutamaan- keutamaan dan hikmah khusus yang diberikan Allah kepada hambanya yang ikhlas dan tulus menjalankan ibadah puasa, serta ibadah-ibadah lainnya.
Ramadhan adalah bulan kesehatan yang menawarkan manfaat detoksifikasi alami, regenerasi sel melalui autofagi, serta meningkatkan fungsi jantung dan otak.
Puasa memperbaiki metabolisme, membantu menurunkan berat badan, dan mengontrol kadar gula darah. Tips utamanya: penuhi kebutuhan cairan (8 gelas), konsumsi makanan gizi seimbang saat sahur dan berbuka, serta hindari makan berlebihan.
Maka dari itu, Rumah Sehat Al-Hikmah menjadikan Therapy Puasa sebagai andalan dalam mengobati berbagai penyakit kronis.
Puasa memicu sistem kekebalan tubuh melepas sel darah putih dalam sel-sel lemak untuk melawan peradangan. Jenis sel darah putih yang disebut sebagai makrofag anti-peradangan secara aktif merangsang pembakaran lemak yang disimpan pada tubuh. Ini bisa membantu menurunkan berat badan yang berlebihan.
Berikut MANFAAT RAMADHAN bagi KESEHATAN secara mendalam:
1. Regenerasi Sel (Autofagi): Proses pembersihan sel-sel rusak dan perbaikan sel baru, terutama di otak, jantung, ginjal, dan lambung.
2. Kesehatan Jantung & Metabolik: Puasa meningkatkan sensitivitas insulin (baik untuk diabetes), menurunkan tekanan darah, dan mengurangi kolesterol jahat (LDL).
3. Detoksifikasi & Peradangan: Puasa membantu membuang racun dan mengurangi peradangan kronis yang berpotensi menyebabkan kanker atau penyakit jantung.
4. Kesehatan Mental & Mental: Meningkatkan produksi endorfin, meredakan stres, dan memberikan ketenangan jiwa melalui peningkatan ibadah.
5. Peningkatan Kekebalan Tubuh: Puasa selama satu bulan penuh dapat merangsang sel induk untuk memproduksi sel darah putih baru.
6. Mengendalikan Gula Darah: Mencegah kerusakan pembuluh darah akibat gula darah tinggi.
7. Mengurangi Inflamasi: Berkontribusi pada kesehatan pembuluh darah secara keseluruhan.
Silakan Anda ikuti kajian tentang Kesehatan dan Pengobatan Spiritual melalui:
1. Channel Youtube MDA Care Hotline :
@mdacarehotline4521
2. Channel Youtube Majelis Dakwah Al-Hikmah: @majelisdakwahal-hikmah4366
3. Website Surat Kabar Jenius Online : www.skjenius.com
Contact Person :
MDA CARE HOTLINE - 081517291475
Suhu Rosi Wibawa - 089505793048
Mbah Jamal Al-Hikmah – 087884909077
