Miris......Betapa Tidak‼️🤭Menteri Kesehatan (Menkes) Budi Gunadi Sadikin memperkirakan sedikitnya 28 juta dari 287 juta penduduk Indonesia memiliki masalah kesehatan jiwa. Perkiraan itu merujuk pada rasio gangguan kejiwaan global yang disampaikan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).
“Tadi juga ditanya, ini yang the tip of the iceberg (puncak gunung es). Karena WHO bilang, masalah kejiwaan itu satu dari delapan sampai satu dari sepuluh penduduk,” kata Budi.
Masalah kejiwaan sangat beragam jenisnya. Bisa itu depresi, disorder atau anxiety disorder, yang lebih berat ada skizofrenia, ada ADHD, ada juga penyakit-penyakit jiwa lainnya.
Sehubungan dengan hal tersebut, MDA Care Hotline telah menyusun tata laksana pelayanan kesehatan jiwa, baik untuk pasien yang membutuhkan pengobatan maupun layanan psikologis.
Dalam upaya menolong pasien yang mengalami gangguan kejiwaan itu, MDA Care Hotline mengandalkan Terapi Zikir, Aroma Therapy dan Reflexologi dalam perawatannya.
Terapi Zikir adalah pendekatan psikoreligius non-farmakologi yang efektif untuk gangguan jiwa seperti kecemasan, depresi, dan halusinasi. Sedangkan Aromaterapi dipercaya dapat mengatasi berbagai keluhan, baik dari segi fisik maupun mental.
Sementara itu, Pijat Refleksi efektif mengatasi anxiety (kecemasan) dan stres dengan menekan titik saraf spesifik di tangan dan kaki untuk meningkatkan relaksasi, menurunkan hormon stres, serta menstabilkan detak jantung.
Zikir Menciptakan Ketenangan Batin
Membaca zikir mengalihkan perhatian dari suara atau pikiran negatif, berfungsi sebagai relaksasi dan distraksi. Zikir memperkuat hubungan dengan Allah, menumbuhkan rasa pasrah, dan menciptakan ketenangan hati (mutmainnah).
Zikir juga berperan sebagai Regulasi Emosi: Membantu individu mengontrol emosi dan perilaku, menurunkan respons stres, serta meningkatkan kesadaran diri.
Sementara itu, Aromaterapi dapat membantu mengatasi gejala gangguan jiwa seperti kecemasan, stres, dan depresi dengan menggunakan minyak esensial seperti Lavender, Chamomile, dan Lemon melalui inhalasi atau pijat untuk memberikan efek relaksasi dan menenangkan saraf.
Minyak Esensial Populer & Khasiatny:
1. Lavender (Lavandula angustifolia): Mengandung linalool dan linalyl asetat yang bersifat anti-kecemasan dan relaksan, membantu mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur, bahkan pada pasien skizofrenia.
2. Chamomile: Membantu meredakan depresi, kecemasan, dan tingkat stres.
3. Lemon: Meningkatkan rasa percaya diri, menenangkan saraf, serta memiliki efek anti-cemas dan anti-depresi tanpa menghilangkan kesadaran.
4. Melati (Jasmine): Juga menunjukkan efektivitas dalam manajemen kecemasan.
Seiring dengan itu, Refleksologi terbukti efektif sebagai terapi komplementer (pendamping) untuk membantu mengatasi gangguan kejiwaan ringan hingga sedang, terutama stres, kecemasan (anxiety), dan depresi
Terapi ini bekerja dengan merangsang titik-titik refleks tertentu pada kaki, tangan, atau telinga yang terhubung dengan sistem saraf dan organ tubuh, sehingga mendorong relaksasi mendalam.
MDA Care Hotline bekerjasama dengan Rumah Sehat Al-Hikmah secara berkesinambungan berusaha agar Terapi Zikir, Aroma Therapy dan Reflexologi ini dapat dikembangkan lagi sehingga dapat menjadi salah satu alternatif untuk mengurangi gejala pada Orang Dengan Disabilitas Psikososial (ODDP) dan Orang Dengan Gangguan Jiwa (ODGJ).
